الصحة النفسية والجسدية

كيف يؤثر التوتر على الشهية

التوتر قد ينعكس على الشهية بطرق مختلفة، حيث قد يشعر بعض الأشخاص بانخفاض الرغبة في الطعام، بينما قد يلاحظ آخرون زيادة في الشهية. هذه التغيرات مرتبطة بطريقة استجابة الجسم للضغط، لأن الجهاز العصبي والهرمونات يلعبان دورًا في تنظيم الإحساس بالجوع.

اضغط على الرقم الموالي أو الصفحة التالية في الأسفل للانتقال إلى القسم التالي من المقال
1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى