أحيانًا قد يشعر الإنسان بأن جسمه لا يعود إلى حالة الراحة بسهولة بعد مرور فترة من الضغط، وكأن التوتر يستمر حتى بعد انتهاء الموقف المسبب له. هذه الحالة ترتبط بطريقة عمل الجهاز العصبي والهرمونات، حيث يحتاج الجسم إلى وقت ليستعيد توازنه بعد فترات الاستنفار الطويلة.
اضغط على الرقم الموالي أو الصفحة التالية في الأسفل للانتقال إلى القسم التاليمن المقال
