الصحة النفسية والجسدية

لماذا يؤثر التفكير الزائد على الجسم

التفكير المستمر أو الانشغال الذهني لفترات طويلة قد لا يؤثر فقط على الحالة النفسية، بل قد ينعكس أيضًا على الإحساس الجسدي. الدماغ عندما يبقى في حالة نشاط متواصل يستهلك قدرًا من الطاقة، وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بالتعب أو التوتر الجسدي.

اضغط على الرقم الموالي أو الصفحة التالية في الأسفل للانتقال إلى القسم التالي من المقال
1 2 3 4 5 6 7 8 9الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى