الإيقاع السريع للحياة اليومية قد يجعل الجسم في حالة نشاط مستمرة، حيث تتراكم المسؤوليات والضغوط دون فترات كافية من الراحة. هذا النمط قد يؤثر على الطاقة والتركيز والإحساس العام، لأنه يقلل من الوقت الذي يحتاجه الجسم لاستعادة توازنه.
اضغط على الرقم الموالي أو الصفحة التالية في الأسفل للانتقال إلى القسم التاليمن المقال
