الشعور بالاختناق عند النوم من أكثر الحالات التي تثير الخوف والذعر لدى الكثير من الناس، حيث يستيقظ الشخص فجأة وهو يشعر بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي، أو بإحساس قوي بالضغط في الصدر أو الحلق، وكأنه يختنق دون سبب واضح. هذا العرض يُعد من أكثر المواضيع بحثًا في محركات البحث، لأن المصاب به غالبًا ما يربطه بمشاكل خطيرة في القلب أو الرئتين، بينما تكون الأسباب في معظم الحالات نفسية أو وظيفية أكثر مما هي عضوية.
الإحساس بالاختناق قبل النوم أو أثناءه لا يأتي من فراغ، بل يكون نتيجة تداخل عوامل نفسية وعصبية وجسدية، وقد يظهر حتى عند أشخاص لا يعانون من أي مرض خطير، ما يجعل فهم الأسباب الحقيقية خطوة أساسية للتعامل مع هذه الحالة دون خوف مفرط.
