بعد المرور بفترة من الضغط أو القلق، قد يشعر الكثيرون بتعب واضح حتى دون القيام بمجهود بدني كبير. هذا الإحساس طبيعي، لأن الجسم يستهلك قدرًا من الطاقة أثناء التوتر ليبقى في حالة استعداد، وعندما ينتهي الموقف يبدأ الشعور بالإرهاق بالظهور نتيجة هذا الاستهلاك.
اضغط على الرقم الموالي أو الصفحة التالية في الأسفل للانتقال إلى القسم التاليمن المقال
